آخر الموضوعات
‏إظهار الرسائل ذات التسميات استمتع. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات استمتع. إظهار كافة الرسائل

الخميس، 20 أغسطس 2015

5 نصائح فعالة لاكتشاف حلمك

5 نصائح فعالة لاكتشاف حلمك
السبب من المهم جدا أن يعرف الجواب - بالتفصيل - على السؤال لأن الجواب تكشف حلمك. حلمك هو فريد من نوعه بالنسبة لك، وأنه يمثل شيئا مهما جدا لسعادتك والنمو كشخص. هو تعبير عن شخصيتك الحقيقية ويعطي معنى كبيرا وهدف في حياتك.

لذلك كيف يمكنك أن تعرف ما هو حلمك؟ كثير من الناس يقولون لي "إلا إذا كنت أعرف ما أريد حقا". إذا كان هذا ينطبق عليك، ثم هنا بلدي أعلى نصائح لتحديد حلمك:

1. خذ وقتا للتفكير بجدية حول ما تريد القيام به في حياتك. اسأل نفسك "كيف أريد حقا أن تنفق كل يوم إذا كنت قد اخترت بحرية". هذه هي المرة خطيرة ويجب أن تنفق على الأقل كل يوم ساعة عمل على الإجابة على هذا السؤال.

2. في ورقة واحدة، أكتب كل الأشياء التي تتمتع حقا به وأن يكون لديك شغف. أكتب كل من الأشياء الرائعة كنت ترغب في محاولة للغاية. على سبيل المثال، قائمتي تحتوي على: العمل مع أجهزة الكمبيوتر، والكتابة، وتحفيز الآخرين على النجاح، العزف على الجيتار، والموسيقى، والطبخ، والسفر، والتاريخ، والفنون.

3. في ورقة أخرى من الورق، وأكتب كل الأشياء التي بالتأكيد لا نريد في حياتك. هذا هو تقنية كبيرة ويجلب الوضوح. على سبيل المثال، على قائمتي، ولدي: لا تكرار العمل، لا أرباب العمل، أي 5/9، أية مهام في الهواء الطلق، لا علاقات، لا التصوف، لا الروتينية. كن صادقا مع هذا. إذا كنت لا تحب القيام بشيء، والكتابة عنها. واجب ليس له دور هنا. هذا لك. إذا كنت لا تحب القيام بشيء، والكتابة عنها.

4. اسأل: "من هو هذا؟" هل تريد أن تعيش حلم الحصول على موافقة من الآخرين أم أنك تريد أن تفعل ذلك لأنك تريد ذلك حقا لنفسك؟ حلمك لا تحتاج الى موافقة أي شخص آخر، هو كل شيء عن حياتك، وليس لهم. يريد الموافقة على حلم تشكل تهديدا: ما إذا كان الآخرون لا يوافقون؟ هل جعلها سعيدة أو لنفسك سعيدا؟ لدي حلم لأنه شيء كنت تريد حقا أن تفعل؛ وهذا شيء مهم ويعطي معنى لحياتك لأنك ترى أن من ذلك. ومن الواضح أن موافقة من الآخرين هو لطيف. ولكن إذا كان الآخرون لا يوافقون على نمط الحياة التي تختارها، ثم لا تسمح لها أن تحدث فرقا لك. لدينا الشجاعة لتكون نفسك وتعيش الحياة التي تراها مناسبة وليس حياة الآخرين تراه مناسبا لك.

5. حلمك هو شيء خاص. ينبغي أن تثير لك، ملء لكم مع العاطفة حرق والتصميم على تحقيق ذلك. إذا كنت فاتر عن ذلك، ثم هي احتمالات أنك لن تعطيه أفضل بالرصاص. وينبغي أن يكون شيء كنت على الاطلاق، وبالتأكيد وبشكل إيجابي ديك لتحقيقه. الفشل في تحقيق ذلك ببساطة ليس خيارا لأنه سوف يجعلك تعيسا على محمل الجد وغير سعيدة إذا كنت لا تحصل على ما تريد. فمن الأهمية بمكان أن يكون لديك هذا الالتزام حلمك لنهج ضعيف فقط لن قطع الخردل. أعتقد. الخطة. إرسال كل شيء إلى أسفل. حدد الأهداف. ثم اتخاذ إجراءات كل يوم لاتخاذ كنت أقرب إلى حلمك.

الوقت بالنسبة لي للتوقيع. من فضلك لا مجرد قراءة هذه المادة، وبعد ذلك الانتقال إلى شيء آخر. أبدي فعل. استخدام النصائح لمساعدتك على تحديد ما هو عليه تريد من الحياة. تذكر هذا السؤال:

"ما هي، بالضبط، هل تريد أن تفعل في حياتك؟"

أنت فقط يمكن أن توفر إجابات دقيقة.

اقرأ المزيد ...

الثلاثاء، 3 فبراير 2015

كنز السعادة ثلاثة

كنز السعادة ثلاثة
كنز السعادة ثلاثة
الاولـــــــــــــــــى
        الاتصال بالله عز وجل وعبوديتة وطاعتة واللجوء 
        الية وهى مسالة الايمان الكبرى.

الثانيــــــــــــــــــة
  اغلاق ملف الماضى بماسية ودموعة واحزانة         
ومصائبة والامة وهمومة والبدء بحياة جديدة مع يوم
        جديد.

الثالثــــــــــــــــــة

  ترك المستقبل الغائب وعدم الاشتغال بة والانهماك فية وترك التوقعات والانتظارات والتوجسات وانما العيش فى حدود اليوم فحسب. 

بقلم/علياء
اقرأ المزيد ...

الاثنين، 5 يناير 2015

قرارى هو اختيارى

من المهارات المهمة التى يجب ان نخطط لها هى مهارة اتخاذ القرار نحن نحتاج الى نعطى انفسنا فرصة للتدريب على حل مشاكلنا لتكون عندنا خبرة كافية لمواجة الحياة وهذه بعض الطرق فى تحليل المشكلة التى تساعدنا فى عملية اتخاذ القرار بالشكل الصحيح
قرارى هو اختيارى
قرارى هو اختيارى

النوع الاول :اتخاذ القرار بالايجابيات و السلبيات
نحدد المشكلة ثم نكتب ايجابياتها و سلبياتها فتكون النظرة للمشكلة واضحة جدا و يمكن اختيار قرار من بين عدة خيارات من الممكن ان تكتب عددا من المشاكل او الموضوعات وسلبيات و ايجابيات كل مشكلة ثم اتخاذ الحل المناسب ثم نقوم باتخاذ القرار المناسب لنا فمثلا
الموضوع (المشكلة) ايجابياتة سلبياتة
اختيار تخصص العلوم مثال (الهندسة) راتب مغرى - فرصة العمل افضل. لا احب المواد العلمية - احتمال كبير اننى لا استطيع تحقيق النجاح
اختيار تخصص ادبى مثال(مدرس تربية فنية) احب هذا التخصص.
اعتقد اننى سوف ابدع فية.
عطلة شهرين+عطلة الربيع. وظيفة متعبة جدا واجازات مقيدة .
الترقيات صعبة فى هذا المجال وغير مجزية.

اما النوع الثانى : اتخاذ القرار عن طريق طرح الاسئلة
من طرق اتخاذ القرار ان يطرح الانسان على نفسة عدة اسئلة كعصف ذهنى و يفكر بالامر و يفضل ان يكتب الاجوبة امامة لتتضح حجم المشكلة و تتبلور طريقة حل المشكلة ثم يرى ما هو مناسب له و يتخذ القرار فمثلا:
الاسئلة الاجوبة
ما هى المشكلة؟ اعز اصدقائى يعرض على ان ادخن.
ماهى جميع الحقائق المتعلقة بالمشكلة؟ التدخين خطير جدا وما يقوم بة صديقى قناعة كاذبة فهو يريد ان يقلد الاخرين وهذا ليس صحيحا ويريدنى ان اقلدة ايضا.
ما هى المشكلة؟ اعز اصدقائى يعرض على ان ادخن.
ماهى جميع الحقائق المتعلقة بالمشكلة؟ التدخين خطير جدا وما يقوم بة صديقى قناعة كاذبة فهو يريد ان يقلد الاخرين وهذا ليس صحيحا ويريدنى ان اقلدة ايضا.
ما هو القرار المناسب؟ ان احذرة ان لا يكرر هذا معى والا تركت صداقتة ولانة انسان محترم و مهذب ساعطية فرصة اخيرة وانصحة بخطورة التدخين
لماذا اتخذت هذا القرار؟ من العدل ان انصح صديقى لانة انسان طيب وفية خير كثير وسوف اقنعة بترك التدخين عن قريب.
من المعينات لان يكون قرارك صحيحا
الاستشارة و خاصة اهل الاختصاص ـ صلاة الاستخارة ـ الدعاء ـ صفاء النية ـ البحث واعمال الفكر.
ما هى فوائد اتخاذ اى قرار:ـ
الثقة بالنفس ـ عدم التردد فى اتخاذ القرار ـ تعلم التفكير العلمى ـ قوة الشخصية ـ تحمل المسئولية.


بقلم/علياء
عضوة فى رابطة محبي د/إبراهيم الفقي
اقرأ المزيد ...

الاثنين، 24 نوفمبر 2014

لا تحمل الكرة الأرضية على راسك

بعض الناس تدور في أذهانهم حرب عالمية وهم على فراش النوم وإذا بدأت الحرب امتلكوا قرحة المعدة وضغط الدم والسكر يحترقون مع الأحداث يغضبون من غلاء الأسعار
لا تحمل الكرة الأرضية على راسك
لا تحمل الكرة الأرضية على راسك


 يثورون لتأخر المطر يضجون لانخفاض سعر العملة فهم في انزعاج دائم وقلق متواصل (يحسبون كل صيحة عليهم) لابد إن تعرف إن أهل النجاح والحق تزيدهم العبر والعظات إيمانا على إيمانهم وأهل الفشل تزيدهم الزلازل خوفا إلى خوفهم فان المقدام الباسل ثابت الأقدام راسخ اليقين بارد الأعصاب ومنشرح الصدر أما الجبان والفاشل فهو يذبح نفسه كل يوم مرات كثيرة بسيف التوقعات والأراجيف والأوهام والأحلام .

إن بعض الناس عنده قلب كالاسفنجة تتشرب الشائعات والأراجيف ينزعج للتوافه يهتز للواردات يضطرب لكل شئ وهذا القلب كفيل إن يحطم صاحبة وان يهدم كيان حاملة ونصيحتي لك إن لا تحمل الكرة الأرضية فوق راسك دع الأحداث على الأرض ولا تضعها في أمعائك فان كنت تريد الحياة المستقرة فواجه الأمور بشجاعة وجلد ولا يستخفنك الذين لا يوقنون ولا تك في ضيف مما يمكرون ، كن اصلب من الأحداث وتخلص من رياح الأزمات وكن أقوى من الأعاصير.

علياء
عضوة فى رابطة محبي د/إبراهيم الفقي
اقرأ المزيد ...

الأحد، 23 نوفمبر 2014

استرخ واستمتع اكثر تنتج اكثر واكثر

هناك قيمة عظيمة فى تخصيص وقت كاف للاسترخاء وعمل الاشياء التى تملى قلبك بالسعادة و البهجة انا ادعوك الى ان تفكر فى هذا الامر لدقيقة هو ارهاق نفسك بالعمل لساعات طويلة ليس هو الوسيلة المثلى لاستغلال ملكاتك وقدراتك الابداعية كما،

استرخ واستمتع اكثر تنتج اكثر واكثر
استرخ واستمتع اكثر تنتج اكثر واكثر

ان رفضك للاجازات والعطلات لن يجعل منك شخصا صاحب اداء ممتاز ومتفوق فى العمل فقضاء وقتك باكملة فى العمل لن يجعلك اكثر انتاجية .

دائما تاتينا افكار غير عادية ومذهلة للغاية فى اوقات الاستمتاع والاسترخاء قد تغير عالمك باكملة تاتينا ونحن نتزحلف على الجليد او نتناول القهوة فى احد المقاهى او نتمشى فى الغابات او نتامل لحظة الشروق فهذه الاشياء ليست مضيعة للوقت فانها استغلال ممتاز لوقتك .

ان الاسترخاء واخذ العطلات وتخصيص وقت للاستمتاع سوف تجعلك اكثر نجاحا بكل تاكيد وهذه كل الانشطة سوف تدر عليك المال واحصل على قدر من المتعة اذن استمتع على الاقل ببعض من النوم والاسترخاء من ان الى اخر ولو اخبرك احد بانك تضيع وقتك بذلك النوم قل له ان بهذا الذى افعله ازيد من انتاجيتى ثم عود لتكمل نومك .

علياء
عضوة فى رابطة محبي د/إبراهيم الفقي
اقرأ المزيد ...
جميع الحقوق محفوظة لـ رابطة محبي د/إبراهيم الفقي
تعريب وتطوير ( كن مدون ) Designed By